20180803万家灯火视频和笔记:王旭东,感冒,补中益气,葱豉汤

发布时间:2018-08-09 16:26:34 作者:ca88亚洲城手机版 出处:ca88亚洲城手机版

本页提供2018年8月3日江苏卫视万家灯火节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王旭东。主题是《“三高”人群度夏妙方》。主要介绍的是反复感冒的原因,葱豉汤的制作方法,夏季如何减肥等相关内容,ca88亚洲城手机版提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

反复感冒的原因:空气污染、自身免疫功能下降。

预防感冒小妙招:常吃补中益气丸。

预防感冒小妙方:葱豉汤。

葱豉汤

图:葱豉汤

夏季是减肥的最佳时机。

平板支撑可以减肚子。

将干荷叶、干冬瓜皮按1:2的比例配好,热水冲泡代茶饮有去厚腻、刮油的功效。需要注意得是一定要喝头道水。

将冬瓜和玉米须代茶饮可以降糖。老玉米养生效果更好。

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  • jennife 评论: 夏季反复感冒也不健康啊。

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